易角裂纹录入

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角粒堆在盘子上

甜角分解器

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角粒子是什么玉米薄饼小点点点甜点 香味点深煎饼 通常由玉米内核加粗棒制作jalapeno番茄绿洋葱取出那些,如果你家不爱热或爱番茄树.然而,我们强烈建议按原样做

诚实地说,这不是一种可怕的辣菜 尽管jalapeno辣椒加点调味料 但不是口交 卡通吐香料只要你从杂货店抓点罐头玉米 多拿几包Mexican玉米地.出图表良好 并真人感动

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成分你需要

  • 玉米-自由使用罐头或冷冻玉米
  • 茄子-Monterey Jack起司使用,但chedar效果良好
  • 干料-面粉 烘粉 盐 辣椒和辣椒
  • 湿成分-鸡蛋 牛奶和石灰汁
  • 绿洋葱 番茄加番茄加油煎

如何制造角粒子

玉米薄荷配方有完美的压缩 内部软调味抓罐头玉米

  • 混合玉米、番茄、绿洋葱、Jalapeno和石灰汁
  • 在一个碗里 卷起干料
  • 鸡蛋、牛奶和奶酪叠合
  • 热油中型锅
  • 搜点混合板并轻轻按下
  • 约3至5分钟后做饭翻转再做几分钟
  • 从盘子移到纸巾
  • 喷点盐和胡椒 喷点石灰汁

存储提示 :

  • Make-Ahead:提前30分钟填充这些素材 取暖机架 在二百度炉板上
  • 存储方式 :商店余料密封容器或冰箱拉链袋最长3天
  • 使用新鲜玉米切除cob、冷冻玉米(解析和排水)或罐头(排水)。
  • 切不可乱打
  • 确定油热,这样你就能听到飞碟打锅时的喷雾声
  • 复热 :最优回热玉米薄片是带点油的小技巧中。然而,你总可以在微波中回热,但别期望相同晶状结果
角粒堆到盘子上

如何用角粒子服务

Jalapeno黑客

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5自1票

易角分解器

这个角粒食谱边端软中间口味奇异 甜玉米饼很容易制作 总是大打出完全开胃菜 点心 早餐或侧菜
服务量 : 18号服务对象
预设值 : 15分钟内
库克: 5分钟内
总计 : 20码分钟内

成分分量

  • 3杯子玉米2罐甜全内核玉米
  • 4/杯子番茄树切开
  • 4/杯子绿洋葱切开
  • 一号jalapeno裁剪,除种和膜切割
  • 一号tbsp新鲜石灰汁
  • 一号杯子面粉
  • 一号tsp系统烘粉
  • 1/2tsp系统犹太盐
  • 4/tsp系统黑辣椒
  • 4/tsp系统辣椒粉
  • 2大块头鸡蛋轻打
  • 4/杯子全牛奶
  • 2杯子蒙特里杰克茄子破解
  • 4tbsp橄榄油

指令发布

  • 使用大混合碗,混合直到合并玉米、番茄、绿洋葱、Jalapeno和石灰汁
  • 小碗里 卷面粉 烘粉 盐 黑辣椒和辣椒
  • 混合干玉米混合
  • 鸡蛋、牛奶和奶酪叠合
  • 热橄榄油中盘
  • 使用中型冰激凌挖掘机,把混合部分挖到锅上
  • 轻轻按下平面块
  • 全做约3-5分钟前翻转并做更多
  • 从盘子移到纸巾覆盖板
  • 混合后用盐和辣椒喷洒 并压上石灰汁
  • 加酸奶油加绿洋葱慢用

上步 :

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营养类

服务量 :18号g级 | 热量 :136kca | 碳水合物:11g级 | 蛋白质:6g级 | 发型 :8g级 | 饱和肥料:3g级 | 多边不饱和脂肪一号g级 | 单不饱和脂肪4g级 | 遍发法度 :0.002g级 | 胆固醇:32码毫克 | 音符 :151毫克 | 子:118号毫克 | 费伯尔:一号g级 | 糖类 :2g级 | 维他命A246IU系统 | 维他命C3毫克 | 钙:114毫克 | 铁:一号毫克

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